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这些鸡爪千万别买回家,都是用药水喂出来的

2018-01-11 10:01 来源:互联网 

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鸡爪在吃货当中可以说是“常年不衰”,受到了很多人的喜爱,有人甚至把鸡爪当做下饭的食物。殊不知,鸡爪吃多了也有一定的害处,尤其是孕妇更加不能多吃。下面与广东快乐十分预测推荐小编具体来看看。

鸡爪的营养和价值

鸡爪富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

营养学家指出,由于人们一天中会食用各种食物,平均起来,鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会有多余的胆固醇存积在体内,这不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。

鸡爪的营养和价值
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