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禅修养生的好处有哪些 这些好处出乎意料

2018-01-18 来源:互联网 

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禅修养生的好处有哪些?现在跟广东快乐十分预测推荐小编一起来看下吧!

第一、禅修养身

多数有养生意识的人往往通过饮食、营养、锻炼身体来养生,这些人由于只看到身体身体的表象的性质,而没有看到影响人体的最根本的因素,即是人的身心对人体健康的影响,而并没有真正的养身,而通过禅修就可以调整人的身心使身心高度合一,从而在修行大道的同时兼顾养身。

禅修养生
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